Друзья!
В рамках грантового проекта «Родительство — особый дар», который реализуется при поддержке АНО «Образ будущего», в январе состоялась очередная групповая встреча психолога с семьями и их ближайшим окружением, на которой присутствовало 12 человек. В этот раз мы собрали группу, в которую вошло ближайшее социальное окружение молодых родителей, а именно — наше старшее поколение: тети, бабушки, дедушки и прабабушки.
Тема данного занятия была следующая: «Помощь. Перераспределение своих сил и оценка своих возможностей». Мы говорили о важности оказания поддержки и помощи молодым родителям, но также как важно одновременно не загнать себя и быть полезным без ущерба для своего здоровья; напомнили об отдыхе, который, безусловно, важен для каждого человека, но особенно — для молодой мамы; разобрали симптомы и первые признаки послеродовой депрессии, а также как отличить ее от хандры и что такое «беби-блюз».
Было приятно наблюдать, как выбранная тема живо откликнулась нашим участникам занятия!
